白ねぎとツナの中華和え
白ねぎ料理研究会の開発新メニュー
材料（4人前）
| 白ねぎ | ２本 |
|---|---|
| ツナ缶（オイル漬け） | １缶 |
| 【Ａ】 | |
| 鶏ガラスープの素 | 小さじ１ |
| ごま油 | 大さじ１ |
| 黒こしょう | 少々 |
※冷やして食べてもよい。
作り方
- 白ねぎを薄めの斜め切りにする。
- 耐熱容器に①と【Ａ】、軽く油をきったツナを入れて、よく混ぜ合わせたら６００ｗのレンジで様子を見ながら２～３分加熱する。
- 器に盛ったら出来上がり。
ひとくちメモ
レシピの白ねぎを購入するには。
農産物直売所 ふれあい村アスパルオンラインショップ で
白ねぎのご注文は ⇒ こちら
YouTubeに動画公開。JA鳥取西部のYouTubeからご覧ください。
このレシピで使う鳥取西部の農産物
